【转载】 熬夜与晚睡强迫症

[copoor]

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我也经常熬夜,看来已经自我伤害很久了啊.....虽然不敢说立刻就能改掉这个坏毛病,但既然已经知道危害这么大,我还是会有意识的去控制自己的.谢谢楼主啦!!!!!

 

[yf20040909]

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现在的人压力越来越大，国人更是压力大，熬夜是常事，前半年，经常熬夜，感觉身体虚了好多。现在我是经常半夜醒了睡不着了。

 

[nothing]

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每个人身体状态确实不一样，有的人虚一些需要更多的睡眠，有的火气精气神旺一些，睡眠需求就小些。